Por Redacción
Ciudad de Mexico, 17 de marzo de 2026.- Un avance en neurotecnología permite a personas con parálisis severa escribir con la mente a gran velocidad y precisión, según un estudio publicado en Nature Neuroscience. Este logro científico se da en un contexto de nuevas recomendaciones de salud, que incluyen una revisión que cuestiona la eficacia del cannabis medicinal para trastornos mentales comunes y alertas sobre alimentos que pueden elevar la presión arterial.
El sistema, una interfaz cerebro-máquina (BCI, por sus siglas en inglés), fue desarrollado por neurocientíficos estadounidenses y probado en dos pacientes con parálisis. La tecnología mapea la intención de movimiento mediante algoritmos, permitiendo a los usuarios controlar un cursor y teclear en una pantalla solo con el pensamiento, logrando una velocidad y precisión casi equiparable a métodos convencionales.
En paralelo, una revisión sistemática de 54 ensayos clínicos, publicada en The Lancet Psychiatry, no encontró pruebas suficientes de que el cannabis medicinal sea efectivo para tratar la depresión, la ansiedad o el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los investigadores señalaron que, aunque podría haber beneficios potenciales para otras afecciones como el autismo o el insomnio, la evidencia actual es de baja calidad y se requiere más estudio.
Por otro lado, especialistas en nutrición identificaron siete tipos de alimentos que pueden causar un pico inmediato en la presión arterial debido a su alto contenido de sodio, grasas saturadas o compuestos estimulantes. Aunque la lista completa no fue detallada en las fuentes disponibles, la recomendación se enfoca en moderar el consumo de estos productos, especialmente en personas con hipertensión o riesgo cardiovascular.
En contraste, se destacaron alimentos benéficos como el melón, cuya ingesta de 300 gramos aporta aproximadamente el 75% de la vitamina C diaria recomendada, y semillas como la chía y la de calabaza, con alto contenido proteico (16 y 19 gramos por cada 100 gramos, respectivamente). No obstante, expertos también advirtieron sobre las contraindicaciones del melón para personas con alergias o ciertas condiciones médicas específicas.
En el ámbito del descanso, se reiteraron las horas de sueño recomendadas por edad, basadas en guías de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la National Sleep Foundation, como un pilar fundamental para la salud. Asimismo, se recordaron los síntomas de la deficiencia de hierro, como cansancio extremo, palidez, dolores de cabeza y uñas quebradizas.
En el plano de la política científica nacional, Rosaura Ruiz Gutiérrez, titular de la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación (Secihti), defendió la calidad de la ciencia que se produce en México y destacó el trabajo en proyectos estratégicos como el desarrollo de semiconductores, la explotación del litio, celdas solares y nanosatélites.
